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≪ 日本最大級・全国80店舗以上 ≫
『ホットヨガ』をはじめるなら今がチャンス！
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA（ラヴァ）
LAVAが提供するた【ホットヨガ】は
心もカラダも健康になれる究極のエクササイズ。
柔軟性が格段に上がるホットな環境でたっぷりと発汗！
身体を芯から温めることにより、
血液の循環が高まり、老廃物を排出。
ダイエットはもちろん、美肌、ストレス解消、コリ・むくみ解消など
女性が抱える悩みに根本からこたえます！「やせやすく太りにくい体質」
「年中うるおいのある美しいお肌」
「冷えにくい体質」
「むくみにくい体質」
「ストレス解消」上記のキーワードが気になる方は、
ぜひご参加ください。50万人が体験したLAVAで、アナタも真のキレイを見つけましょう！
同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して、ホットヨガを3ヶ月続けたときの効果についての研究を行った結果、健康、美しさを保つために必要な6つの項目についての効果・改善が期待できることが分かりました。
LAVAなら確かな実力と親しみやすさを兼ね備
えたインストラクターが一人ひとり丁寧に指導。
体験にいらっしゃる方は
ホットヨガが初めてという方がほとんどです！
運動したい。でも走ったり筋トレは苦手
カラダをほぐしたい。でも継続しないと元通りに
若々しくいたいでもお財布が気になる。
思いっきりリフレッシュしたい。でも仕事は休めない
難しいポーズは私たちインストラクターが レッスン中にサポートするので、
初めてでも安心してくださいね！
いつでもヨガに通いやすいよう、LAVAではお好きな店舗を選んでどこでも通えるプランをご用意しています。
全国470店舗以上あなたのお家や会社の近くでどこでも通える
いつでも通いやすい充実した設備
鍵付きロッカーにシャワールームもご用意しております。
日本人女性の体型・体質に合わせた温度・湿度設定でホットヨガの効果を最大限に引き出します。
ウッドストーン・スタジオでは、ヒノキ の床材の下に遠赤外線を放つシリカを含 むオリジナルストーンを敷き、その下か ら床暖房で温めることで、LAVAのホットヨガの様々な効果をさらに高めます。
